BILDUNGSURLAUB
05.07.2027 - 09.07.2027
Kurs: 27BU72 Dem Lebendigen lauschen - Wege zu Entspannung, Präsenz und Kreativität - Bildungsurlaub am Antriftsee
Leitung: Cornelia Budde
Ort: Lakeside Resort Michaela, Am Stausee 1, 36326 Antrifttal-Seibelsdorf
Im Dialog zwischen Bewegung, Berührung, Tanz und bildnerischer Gestaltung entdecken wir Kreativität als Ressource im Umgang mit belastenden Situationen. Intuitiv im Körper gespeichertes Erfahrungswissen wird zugänglich und zum Wegweiser für ein verkörpertes Selbstverständnis und gesunden Grenze im beruflichen Alltag.
Grundlagenwissen aus Neurobiologie, Anatomie und Kognitionswissenschaften ermöglichen neue Blickwinkel und öffnen Wege zu Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und neue Energie getankt.
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BILDUNGSURLAUB
Online-Kurs
13.12.2027 - 18.12.2027
Kurs: 27BU89 Nach Hause kommen ... zu mir - online
Kraftquellen im Ungewissen
Leitung: Cornelia Budde
Ort: Online-Kurs
In den eigenen vier Wänden nehmen wir uns in dieser Woche die Zeit, in unserem Körper anzukommen.
Mit somatischer Achtsamkeit lauschen wir schlummerndem Körperwissen: Jede Zelle hat etwas zu erzählen. Freie Bewegung, mit und ohne Musik, fördert Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Spielerische Gestaltungsaufgaben und Materialexperimente mit einfachen Mitteln, helfen uns die Erfahrungen am eigenen Leib zu integrieren und bringen unsere (Co)kreativität in Fluss.
Im Laufe der Woche entsteht ein gemeinsam gestaltetes Reisetagebuch, das Sie nach dem Seminar als Print erhalten werden. Im Seminarpreis sind die Kosten für die Bildverarbeitung und Printkosten enthalten.
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